Ateliers conférences

SAMEDI 7 DECEMBRE 2024 de 9h à 16h

Atelier découverte : Yoga de la femme avec Catherine Pietroy

A qui s’adresse la méthode ?

Aux adolescentes et femmes souffrant de douleurs prémenstruelles et/ou de règles
irrégulières
A celles qui subissent les désagréments physiques et psychologiques de la ménopause ou de la pré ménopause : douleurs articulaires et tendineuses, perte de tonus, chute de cheveux, sécheresse cutanée, prise de poids, modification de la silhouette, bouffées de chaleur, baisse de la libido, déprime, anxiété et insomnie.

Contre-indications : grossesse, cancer (utérus, sein) hormono-dépendant, endométriose avancée, ostéoporose avancée, en période de règles

INSCRIPTIONS :
Les places sont limitées avec un minimum 5 participantes.

Le tarif est de 65€ pour les adhérents au Centre, 70€ pour les non-adhérents. A l’issue de
l’Atelier, vous recevrez un livret explicatif ainsi qu’un enregistrement de la séquence.

Pour toute inscription, je vous remercie de me contacter par téléphone au 06 82 37 11 45
(Repas de midi tiré du sac)

Samedi 30 Novembre 2024 de 9h à 12 h : Atelier Hiver animé par Laure Monat

📌 8 personnes max.

😘 30€ (+5 € d’adhésion pour les non membres)

Réservation : laure.monat@gmail.com / 06 15 64 32 45

En 2024, le centre de Yoga a fêté ses 40 ans

Du vendredi 7 au dimanche 9 Juillet 2023

Le centre de yoga invite Jacques Vigne à trois journées d’enseignement et et de pratiques méditatives sur le thème de « La Joie ».

Inscriptions ouvertes à tous, auprès du centre de Yoga (Marie Pierre Bayle).

LES ACTIVITÉS ET LES CONFÉRENCES PRÉSENTÉES ICI SONT DES ACTIVITÉS ANNEXES AU CENTRE DE YOGA

Samedi 27 Mai 2023 de 10h à 16h

Ateliers Posturaux en petit groupe (6-7 personnes maximum)

Du 4 au 6 Novembre 2022 : Enseignements et pratiques méditatives avec Jacques Vigne sur le thème : "Ouvrir nos canaux d'énergie avec la méditation"

Stage à Montbrison

Hatha yoga signifie dans une interprétation traditionnelle : «la rencontre, yoga, du soleil et de la lune, ha-tha ». Cela passe par un rééquilibrage de l’ouverture des narines et de la perception des deux moitiés du corps.

Sur cette structure simple sont fondées beaucoup de méditations pratiques, avec des liens très intéressants avec les neurosciences, comme Jacques l’a développé déjà un peu dans son ouvrage Le mariage intérieur en 2001, et Ouvrir nos canaux d’énergie par la méditation en 2011.

De plus, grâce au livre de Mallinson Les racines

du yoga traduit en français en 2020, nous pourrons avoir aussi des idées plus claires sur cette notion de canaux d’énergie dans l’histoire du yoga, nous permettant de fonder des variantes intéressantes dans notre pratique méditative.

Du 2 au 6 Juillet 2022 : Enseignements et pratiques méditatives avec Jacques Vignes

Le centre de Yoga a le plaisir d’accueillir Jacques Vigne. Il donnera des enseignements et guidera des pratiques méditatives sur la thématique des « Racines de la méditation en Yoga ».

Horaires : de 9h à 18h (à titre indicatif)

Repas en commun

Tarif : 40€ par jour.

Inscription avec chèque au nom de Jacques Vigne

Lieu : Centre de yoga, 10 rue Henri Pourrat à Montbrison 42600

Renseignements et inscriptions auprès de Marie-Pierre : 06 23 70 08 99